廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
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西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
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廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
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內容簡介
從生命起源到表觀遺傳學
250則趣味故事＋詳解歷史＋精采圖片
從閱讀中學習生物知識的百科
圖文並茂的豐富百科．博古通今的中外歷史
趣味橫生的常識故事．條理分明的資料寶典
希望讀者看完《生物之書》後，能夠對周遭世界懷抱感激之情。──麥可‧傑拉德
在文字出現之前，當人類意識到生物與無生物的差別時，我們的老祖宗已「寫」下生物史第一頁。
為何動物有利他行為？
為何心臟會跳動？
最小微生物和最大哺乳動物有何共通之處？
以上只是這本美麗圖書幾個發人省思的問題。本書試圖從歷史角度，解釋各種發現或觀念對生物學的重要性，並強調這些發現對研究員及當代思維的影響。請跟隨作者腳步，從西元前40億年追溯到現代，探究生物史上250個重要又有趣的里程碑：
生命的起源（約西元前40億年）、藻類（約西元前25億年）、植物防禦草食動物（約西元前4億年）、恐龍（約西元前2.3億年）、農業（約西元前1萬年）、珊瑚礁（約西元前8000年）、動物遷徙（約西元前320年）、血球（西元1658年）、麥角中毒症與巫婆（西元1670年）、雷文霍克的顯微世界（西元1674年）、近日節律（西元1729年）、發生論（西元1759年）、神經系統訊息傳遞（西元1791年）、細胞核（西元1831年）、人類消化系統（西元1833年）、光合作用（西元1845年）、肝與葡萄糖代謝（西元1856年）、達爾文的天擇說（西元1859年）……
《生物之書》橫跨多元主題，有農業、動物遷徙、天擇、先天與後天、病菌說、全球暖化、益生菌、膽固醇代謝和人類基因體計畫；同時介紹關鍵的科學家和具影響力的重要人物，包括亞里斯多德、哈維、達爾文、達文西。全書以易讀、易懂的方式撰寫，並提供新的資訊與洞見給具有科學背景的讀者。
本書內容條目依年代順序組織，各含一則簡短摘要和至少一幅令人驚豔的全彩圖像。每頁底下的圖說與參照條目，提供更深入的資訊，是生物學知識入門的最佳讀物。
本書特色
‧豐富條目：250則生物學史上重大里程碑一次收錄。
‧編年百科：條目依年代排序，清楚掌握生物發展演變；相關條目隨頁交叉索引，知識脈絡立體化。
‧濃縮文字：每篇約700字，快速閱讀、吸收重要生物學觀念和大師理論。
‧精美插圖：每項條目均搭配精美全彩圖片，幫助記憶，刺激想像力。
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作者介紹
麥可‧傑拉德（Michael C. Gerald）
康乃狄克大學藥學系榮譽教授，曾擔任該學院院長，亦曾任俄亥俄州立大學藥學系教授、藥學院副院長、世界衛生組織顧問、援助慈善組織董事。
發表上百篇期刊論文並撰寫六本書，包括《藥物之書》（The Drug Book）、《阿嘉莎‧克莉絲蒂的毒筆》（The Poisonous Pen of Agatha Christie）、《處方用藥完全入門指南》（The Complete idiot’s Guide to Prescription Drugs）。
他與本書共同作者、妻子葛羅莉亞，居住在美國康乃狄克州史托斯曼斯菲爾德鎮。
譯者簡介
陸維濃
國立中興大學昆蟲系博士。目前為專職譯者，熱愛大自然，以傳遞科普新知為志業。
目錄
條目
約西元前40億年/生命的起源
約西元前39億年/最後的共祖
約西元前39億年/原核生物
約西元前25億年/藻類
約西元前20億年/真核生物
約西元前14億年/真菌
約西元前5.7億年/節肢動物
約西元前5.3億年/延腦：生命中樞
約西元前5.3億年/魚
約西元前4.5億年/陸生植物
約西元前4.17億年/泥盆紀
約西元前4億年/昆蟲
約西元前4億年/植物防禦草食動物
約西元前3.6億年/兩棲動物
約西元前3.5億年/種子的成功
約西元前3.2億年/爬蟲動物
約西元前3億年/裸子植物
約西元前2.3億年/恐龍
約西元前2億年/哺乳類
約西元前1.5億年/鳥類
約西元前1.25億年/種子植物
約西元前6500萬年/靈長類
約西元前5500萬年/亞馬遜雨林
約西元前35萬年/尼安德人
約西元前20萬年/晚期智人
約西元前6萬年/藥用植物
約西元前1.1萬年/小麥：主食
約西元前1萬年/農業
約西元前1萬年/動物馴養
約西元前8000年/珊瑚礁
約西元前7000年/稻米栽培
約西元前2600年/木乃伊
約西元前2350年/動物導航
約西元前400年/體液學說
約西元前330年/亞里斯多德《動物誌》
約西元前320年/動物遷徙
約西元前320年/植物學
西元77年/普林尼《自然史》
約西元180年/骨骼系統
西元1242年/肺循環
西元1489年/李奧納多的人體解剖圖
西元1521年/聽覺
西元1543年/維薩里《人體的構造》
西元1611年/菸草
西元1614年/新陳代謝
西元1620年/科學方法
西元1628年/哈維《心血運動論》
西元1637年/笛卡爾《機械哲學》
西元1651年/胎盤
西元1652年/淋巴系統
西元1658年/血球
西元1668年/推翻自然發生論
西元1669年/磷循環
西元1670年/麥角中毒症與巫婆
西元1674年/雷文霍克的顯微世界
西元1677年/精子
西元1717年/瘴癘致病論
西元1729年/近日節律
西元1733年/血壓
西元1735年/林奈氏物種分類
約西元1741年/腦脊髓液
西元1744年/再生
西元1759年/發生論
西元1760年/人工選殖（選拔育種）
西元1786年/動物電
西元1789年/氣體交換
西元1791年/神經系統訊息傳遞
西元1796年/古生物學
西元1798年/人口成長與食物供給
西元1809年/拉馬克的遺傳學說
西元1828年/胚層說
西元1831年/細胞核
西元1831年/達爾文及小獵犬號航海記
西元1832年/《解剖法》
西元1833年/人類消化系統
西元1836年/化石紀錄與演化
西元1837年/氮循環與植物化學
西元1838年/細胞學說
西元1840年/植物營養
西元1842年/尿液的形成
西元1842年/細胞凋亡（程序性細胞死亡）
西元1843年/毒液
西元1843年/同源和同功
西元1845年/光合作用
西元1848年/旋光異構物
西元1849年/睾固酮
西元1850年/三色色覺
西元1854年/體內恆定
西元1856年/肝與葡萄糖代謝
西元1857年/微生物發酵
西元1859年/達爾文的天擇說
西元1859年/生態交互作用
西元1859年/入侵種
西元1861年/大腦功能定位
西元1862年/生物擬態
西元1866年/孟德爾遺傳學
西元1866年/胚胎重演律
西元1866年/血紅素和血青素
西元1869年/去氧核糖核酸（DNA）
西元1871年/性擇
西元1873年/共演化
西元1874年/先天與後天
西元1875年/生物圈
西元1876年/減數分裂
西元1876年/生物地理學
西元1877年/海洋生物學
西元1878年/酵素
西元1880年/向光性
西元1882年/有絲分裂
約西元1882年/溫度接收
西元1882年/先天性免疫
西元1883年/遺傳生殖質說
西元1883年/優生學
西元1884年/格蘭氏染色法
西元 1885年/負回饋
西元1890年/病菌說
西元1890年/動物體色
西元1891年/神經元學說
西元1892年/內毒素
西元1896年/全球暖化
西元1897年/後天性免疫
西元1897年/聯想學習
西元1897年/艾爾利希的側鎖說
西元1898年/瘧原蟲
西元1898年/病毒
西元1899年/生態演替
西元1899年/動物運動
西元1900年/重新發現遺傳學
西元1900年/卵巢及雌性生殖
西元1901年/血型
西元1902年/組織培養
西元1902年/人類發現的第一種荷爾蒙：胰泌素
西元1904年/樹輪年代學
西元1905年/血液凝結
西元1907年/放射定年法
西元1907年/益生菌
西元1907年/心臟為什麼會跳動？
西元1908年/哈溫平衡
西元1910年/染色體上的基因
西元1911年/致癌病毒
西元1912年/大陸漂移
西元1912年/維生素與腳氣病
西元1912年/甲狀腺與變態
西元1912年/X射線結晶學
西元1917年/噬菌體
西元1919年/生物科技
西元1920年/神經傳導物質
西元1921年/胰島素
西元1923年/先天性代謝異常
西元1924年/胚胎誘導
西元1924年/生育時機
西元1925年/粒線體與細胞呼吸
西元1925年/猴子審判
西元1927年/族群生態學
西元1927年/食物網
西元1927年/昆蟲的舞蹈語言
西元1928年/抗生素
西元1929年/黃體酮
西元1930年/淡水魚和海水魚的滲透壓調節
西元1931年/電子顯微鏡
西元1935年/印痕作用
西元1935年/影響族群成長的因子
西元1936年/壓力
西元1936年/異速生長
西元1937年/演化遺傳學
西元1938年/活化石：腔棘魚
西元1939年/動作電位
西元1941年/一基因一酵素假說
西元1942年/生物種與生殖隔離
西元1943年/模式生物：阿拉伯芥
西元1944年/DNA攜帶遺傳資訊
西元1945年/綠色革命
西元1946年/細菌遺傳學
西元1949年/網狀激活系統
西元1950年/譜系分類學
西元1951年/海拉細胞的不死傳奇
西元1952年/選殖（細胞核轉移）
西元1952年/胺基酸序列和胰島素
西元1952年/自然界的圖形形成
西元1952年/質體
西元1952年/神經生長因子
西元1953年/米勒─尤列實驗
西元1953年/雙股螺旋
西元1953年/快速動眼睡眠
西元1953年/獲得性免疫耐受性與器官移植
西元1954年/肌肉收縮滑動纖維理論
西元1955年/核糖體
西元1955年/溶體
西元1956年/產前基因檢測
西元1956年/DNA聚合酶
西元1956年/第二傳訊者
西元1957年/蛋白質的構造與摺疊
西元1957年/生物能量學
西元1958年/分子生物學的中心法則
西元1958年/仿生學和半機械人
西元1959年/費洛蒙
西元1960年/能量平衡
西元1960年/黑猩猩使用工具
西元1961年/細胞衰老
西元1961年/解開蛋白質生化合成的遺傳密碼
西元1961年/操縱子模型調控基因
西元1962年/節儉基因假説
西元1962年/《寂靜的春天》
西元1963年/雜交種與雜交帶
西元1964年/腦側化
西元1964年/動物利他行為
西元1966年/最適覓食理論
西元1967年/細菌對抗生素的抗性
西元1967年/內共生理論
西元1968年/多重儲存記憶模型
西元1968年/下視丘：腦垂體軸
西元1968年/系統生物學
西元1969年/細胞功能決定
西元1970年/細胞周期檢查點
西元1972年/斷續平衡
西元1972年/永續發展
西元1972年/親代投資與性擇
西元1974年/露西
西元1974年/膽固醇代謝
西元1974年/味覺
西元1975年/單株抗體
西元1975年/社會生物學
西元1976年/致癌基因
西元1977年/生物資訊學
西元1978年/體外人工受精
西元1979年/生物放大作用
西元1980年/生物能註冊專利嗎？
西元1982年/基因改造作物
西元1983年/人類免疫不全症病毒與愛滋病
西元1983年/聚合酶鏈鎖反應
西元1984年/DNA指紋分析
西元1986年/基因體學
西元1987年/粒線體夏娃
西元1987年/臭氧層損耗
西元1990年/生命分域說
西元1991年/嗅覺
西元1994年/瘦素
西元2000年/膚色
西元2003年/人類基因體計畫
西元2005年/原生生物的分類
西元2006年/誘導性多功能幹細胞
西元2009年/病毒突變和流行病
西元2010年/墨西哥灣漏油事故
西元2011年/轉譯醫學
西元2011年/米中的白蛋白
西元2012年/人類微生物體計畫
西元2012年/表觀遺傳學
西元2013年/美洲栗疫病
西元2013年/重生行動
西元2013年/最古老的DNA和人類演化
詳細資料
- ISBN：9789571368146
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 264頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
李奧納多的人體解剖圖
加倫（Galen，約130~200年）
李奧納多‧達文西（Leonardo da Vinci，1452~1519年）
李奧納多‧達文西無疑是一位博學多聞的天才，同時是人體解剖學界的先驅。他留下的著作經過後人持續研究和考據，其正確程度已被多數現代顯影技術證實。從加倫醫生開始，過去一千多年來，科學界對人體解剖學的認識有一些進展，然而加倫並不像李奧納多，有機會接觸人類的大體。在李奧納多之前，對人體的描繪主要著重在外部特徵，至於人體內部的結構，除了文字敘述，並沒有任何細節描繪。
李奧納多出生於佛羅倫斯，也就在這個城市，他獲得接觸人類大體的機會。從1489年起，超過20年，他解剖20至30具人類大體，其中包括健康狀況良好、生病和畸形者。他準備一本人體解剖筆記本，上面除了詳載與人體各部位相關的精準測量數據，並有從多層視角進行觀察的繪圖。以人的手腳為例，達文西繪製的圖層就有8至10層，繪出各層之間的關係，以及動脈、肌肉、韌帶、神經和骨頭的分布。
為求完整表達人類的情緒特徵，他甚至細心研究並描繪人類臉部的不同表情，成果在他著名的畫作都能看到。他所繪製的人體解剖圖，子宮中的胎兒一圖備受讚揚，正確畫出胎兒以臍帶和母體連接的現象，然而和雌性生殖系統相關的繪圖卻有許多錯誤，據說他可能是以雌性動物的生殖系統為藍本，而非人類女性的生殖系統。然而繪圖和素描並不能使他感到滿足，他渴望進一步了解人體運作的機制。為此，他製作許多物理和機械模型，模擬人體結構的功能，好比心臟瓣膜如何開關，在他的繪圖中也畫出這些模型。
李奧納多預見自己的作品對醫療人員必定貢獻良多，打算把自己所繪和人體解剖相關的圖像，集結成專著出版，然而1519年他過世之際，這些作品埋沒在他的私人物品中，經過幾十年，這些作品幾經轉手，最後才在17世紀末出現於英國皇家珍藏品中，一直保留迄今。
微軟的下一個Windows 10功能更新即將發布。Windows 10的這個新版本目前僅被稱為2004版(可能為2020年4月或2020年5月更新)。 ... 此版本作為完整的作業系統更新，而不是像Windows 10版本1909那樣作為累積更新提供。 全新Cortana ... Cortana是2004版本變化最大的一個領域。它現在是一個應用程式，可以通過Microsoft Store獨立更新。這意味著可以使Cortana保持更新，而不必等待新版本的Windows 10發布。 新的Cortana有新的UI，將可以通過鍵入操作。通常Windows 10主要用於連接鍵盤的設備，所以此舉很有意義。並非每個人都喜歡與PC使用語音交談，特別是在公共場合時。因此，能夠輸入查詢是Cortana的一大新功能。 由於鍵入是重點，因此UI強調了線程對話。就像和朋友之間的文字聊天一樣，Cortana的對話將通過滾動框中的文本氣泡顯示，可以在需要時再次參考。UI簡潔明了，在底部提供了文本建議，使任務從Cortana開始。它還支持亮和暗模式。 ... 值得注意的問題是當關閉Cortana時，它實際上並沒有終止應用程式，因為需要偵聽「 Hey Cortana」命令。Windows會將其最小化，在任務視圖中可見。單擊「任務視圖」內的關閉按鈕也不起作用。 ... Microsoft一直在努力將Cortana定位為增強工作效率的數字助理。因此，Microsoft刪除了大多數對家庭有幫助的功能，例如打開和關閉燈或設備以及播放音樂。現在只涉及日程安排，日曆事件，提醒，電子郵件和其他與工作有關的東西。 微軟忘記了人們並不總是在忙著工作。人們擁有個人生活，有家庭，想使用計算機在Microsoft 365之外做別的事情。如果使用帶有個人Microsoft帳戶的Cortana，該應用程式甚至建議使用工作或學校帳戶登錄。 能夠使用Cortana來控制計算機上的智能家用電器或音樂的話就非常方便，但是Microsoft認為Windows 10上的Cortana不需要。新版Cortana將非常適合處理會議和打開最新的Office文檔，以及仍然可以詢問天氣或珠穆朗瑪峰的高度，但是無法控制燈光或其他的命令。 總之，新Cortana是生產力專用的助手。 新的虛擬桌面 ... 虛擬桌面是不經常使用的功能。常常忘記了該功能的存在，僅僅是因為它是不適合工作流程的功能。但是，這並不是說該功能沒有用，因為對於許多高級用戶而言，能夠為不同的工作環境創建多個桌面是一項巨大的任務。 新虛擬桌面的變化不大，現在可以對桌面重命名，並讓它們在重新啟動後保存工作狀態。以前是無法做到這一點的，如果重新啟動，則會丟失所有工作區。 新的設置 ... 將舊的「控制面板」移植到新的「設置」應用程式中，並且此版本新添加了一些功能，例如光標速度控制以及對新「設置」應用程式下已有設置的更新。 首先，在「帳戶」區域中有一個新選項，如果設置了Windows Hello，則會在鎖定螢幕上禁用Microsoft帳戶密碼作為登錄方法。微軟表示這樣做比較安全，因為Microsoft帳戶密碼在所有Windows PC上都是通用的，如果密碼被泄露，將可以打開所有設備。Windows Hello特定於在其上設置的每臺設備，並不是攻擊者可以「學習」的東西。在Windows 10的早期版本中，確實有人可以通過獲取Microsoft帳戶密碼來登錄並獲取用戶電腦中的數據。 ... 如果需要將PC恢復出廠設置，則此版本還具有從雲下載Windows 10的功能。如果安裝由於任何原因損壞，並且重置系統無法使用預安裝的映像將設備恢復出廠設置時，只需通過恢復環境下載新映像。 其他已更新的區域包括「網絡和Internet狀態」區域，該區域的設計經過了更新，可以一目了然地獲取數據並可以快速訪問網絡屬性。還有一個新的「可選功能」區域，可以搜索並且更易於使用，並且「語言和區域」區域得到了改進，具有更乾淨的UI，可以在PC上添加和配置語言。 Windows 10簡化的Swift Pair ... 微軟去年在1903版本中首次引入Swift Pair功能，在新版本中進行了一些精簡的更改，使用「快速配對」，只需單擊一下即可與支持的藍牙外圍設備配對。之前該過程要複雜得多：用戶將在彈出窗口中單擊「連接」，然後將打開「設置」應用程式，然後必須在另一個彈出窗口中單擊「確定」以確認配對成功。 使用Windows 10版本2004，此過程已簡化為僅要求用戶連接到設備的初始彈出窗口。用戶點擊後，通知將一直保留到配對完成。配對成功後，不會強迫用戶進入「設置」應用程式或要求其確認。Swift Pair現在的問題在於它僅支持一組藍牙設備。 如果使用Microsoft製造的藍牙設備，則它可能會與Swift Pair一起使用。當藍牙外圍設備上開始配對過程時，系統會要求通過通知連接到它。如果該通知沒有彈出，則說明它不支持「快速配對」，必須跳至「設置」並通過舊方法手動將其配對。 Windows 10的任務管理器 ... 任務管理器是2004版中的另一個特點，它有幾個值得注意的新功能，高級用戶會發現其中非常有用。現在，單擊「 GPU」時，可以在「性能」選項卡中查看GPU溫度。這僅適用於支持WWDM 2.4或更高版本的專用GPU。 任務管理器的另一個顯著變化是能夠查看PC內部使用的磁碟類型。現在，每個列出的磁碟下面將有一個「 SSD」或「 HDD」指示燈，告知用戶所使用的磁碟是機械存儲，固態存儲還是可移動存儲。對於那些可能不知道其PC內的裝置以及由於某種原因需要查找該信息的人來說，這很方便。 Windows 10的新搜索 ... 從技術上講，這些更改並不是Windows 10 2004版專屬。據我所知，微軟此後也將把這些更改移植到了Windows 10的舊版本中。Microsoft已在Windows Search介面的底部添加了一些快速搜索功能，以便即時訪問基於Web的頻繁搜索，例如天氣和最新新聞。 還有一個新的Bing圖片搜索按鈕，可讓快速拍攝螢幕截圖並搜索Bing以獲取更多信息。只需截屏並讓Bing分析它並提供更多信息。 在搜索介面的頂部，可以快速訪問Microsoft獎勵積分。可惜這個這個積分系統暫不對中國大陸用戶開放。 結論 ... 總的來說，2004版是個不錯的更新，但是除了改進和完善之外，沒有新增其他東西，這是Windows 10如今需要的東西。全新的Cortana感覺就像向前邁出了一步，但也向後邁了一步。它有一個很棒的新用戶介面，但是消費者功能的退化會導致其對很多人失去用處。 我確實喜歡Microsoft在此版本中進行的大量改進。操作中心的模糊效果在打開和關閉時不再彈出。 對於開發人員來說，這裡也有很多改進，包括新Linux子系統。我們在此不做介紹，因為在此以消費者為中心的評測中，這有點超出範圍。 2004版本甚至還沒有名字，但是已經準備好了。我希望Microsoft在接下來的幾周到幾個月內可以將其提供給想要的人下載，我認為並不是每個人都會考慮去更新Windows。
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